Trainingswoche 24
Geschrieben von Martin Mühl am 15. April 2007. Kategorie: Training
Artikel-Serie: Trainingswoche
Sehr geile Woche gewesen - vor allem das Wetter war ja traumhaft.
Das habe ich natürlich entsprechend genutzt und war ingesamt über 15h unterwegs. Am Rad fühle ich mich immer besser - Cesenatico kann kommen!
Highlight war sicher Samstag die 96 km Ausfahrt und dann 11 km laufen bei tollem Wetter.
Trainingswoche 24:
Swim: 0x
Bike: 4x (320 km)
Run: 3x (51 km)
Stand Vorbereitung Ironman Austria 2007:
| Swim: | 60 km |
| Bike: | 1.950 km |
| Run: | 861 km |
Tipp des Tages:
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