Eines meiner Lieblingsthemen der letzten Monate, vor allem weil’s mir für wenig Aufwand viel gebracht hat.

Wichtig ist mal zu sagen dass es weder für alle die gleiche richtige Sitzposition gibt, noch ist für den Einzelnen eine bestimmte Sitzposition immer die Richtige ist.

Und weil’s zu diesem Thema viel Klügere Menschen als mich gibt, hier einige Seiten die einem helfen für sich die richtige Sitzposition zu finden:

• Raimund Pucher
  Beim Raimund war ich selbst, und er hat mir mit meiner katastrophalen Sitzposition sehr weitergeholfen. In seinem Blog beschreibt er die sieben Punkte für eine optimale Sitzposition die in eine Einheit gebracht werden müssen. Die Einstellung hat bei mir 4h gedauert und 105€ gekostet, also absolut leistbar.
• Bikesport Michigan (englisch)
  Auf der Website gibt es viele Fotos und eine genaue Beschreibung auf was man achten sollte.
• SlowTwitch (englisch)
  Auf der Website beschreiben sie detailliert die F.I.S.T. method of bike fit for triathletes.
• Bikeboard
  Im bikeboard gibt’s einige Threads dazu, aktuell auch einen sehr interessanten über die Sitzposition am Triathlonrad.

Ãœbrigens – so macht’s der Meister himself:

Tags: rad

Wenn Dir dieser Beitrag gefallen hat, kannst Du in Zukunft einfach auf dem Laufenden bleiben indem Du meinen RSS-Feed abonnierst.