Die Trainingsbibel für Triathleten

"Anyone who has never made a mistake has never tried anything new."

- Albert Einstein

My Road to Kona / Triathlon Blog von Martin Muehl
< Tipps für den Ironman Austria Ernährungsplan für den Ironman Austria 2009 >

Startnummer für den Ironman Austria 2009: #426

ima-09-startnummer

Mit der Startnummer #426 geht’s am Sonntag also ins Rennen um die sub10!

Es gibt übrigens wieder ein kostenloses SMS-Service:

Die gewünschte Startnummer als SMS an 06768009619 senden und man bekommt am Sonntag alle Zwischenzeiten zugesmst!

An alle die Vorort sind - der Typ mit den rot-weiß-roten Haaren freut sich über jeden Support (auch wenns nicht immer danach aussieht) :-)

Noch 2x schlafen…

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4 Kommentare

1. Ralf schrieb am 05. July 2009 um 19:22

Hallo Martin,

schade, war wohl nicht dein Tag heute. Kopf hoch!

Ralf

[Direkt Antworten]

2. Herber schrieb am 07. July 2009 um 10:54

wenigstens warst im training stark.

[Direkt Antworten]

3. Olli schrieb am 08. July 2009 um 11:06

Hi Martin,

bin gespannt, was los war. Aber aus Niederlagen lernen wir und gehen gestärkt hervor. Deine Performance ist ja zweifelsfrei vorhanden und aufsteigend!!!

Viele Grüße
Olli

[Direkt Antworten]

4. Alfred schrieb am 09. July 2009 um 07:59

Hi Martin
Kopf hoch es dürfte generell schwer gewesen sein, viele hatten große Probleme bzw. ein DNF. Ich finde es schon mal super das du durchgemacht hast - das ist wichtig für den Kopf.
Ich habe ~ 160 Wettkämpfe und noch kein DNF. Bin gespannt von dir zu hören wo die Probleme waren.
Nimmst du die antrainieret Form mit und probierst du im Herbst noch einen ganzen oder wo einen Halfiron?
lg
Alfred

[Direkt Antworten]

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