Schwimmtraining

Geschrieben von Martin MÃ¼hl am 25. January 2007. Kategorie: Uncategorized

Gestern gab’s erstmals in dieser Saison wieder Schwimmtraining bei einem Trainer.

Im Vergleich zum letzten Jahr dÃ¼rfte ich mich doch noch gesteigert haben da seiner Meinung nach die Technik ok ist, nur die Wasserlage weniger. Wichtig bei mir auch dass ich den Zug komplett durchziehe und die HÃ¤nde richtig abwinkele. Also weit nach vorne greifen, Daumen zuerst ins Wasser, HandflÃ¤chen immer senkrecht zur WasseroberflÃ¤che, leichtes S und nach hinten richtig bis zum Ende durchziehen.

Training war also sehr gut, wer kann auÃŸerdem schon sagen das er mit einem Altersklassen Vize-Weltmeister in der selben Bahn schwimmt.

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Tags: training

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