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Bis zum Ironman Austria 2012!

"Hard work beats talent when talent doesn't work hard."

- Tim Notke

My Road to Kona / Triathlon Blog von Martin Muehl
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Back on track. Hoffentlich.

Seit Samstag bin ich hustenfrei und heute stand das erste Mal wieder ein kurzer Lauf auf dem Programm.

Bis jetzt ist der Husten noch nicht wieder da. Hoffentlich bleibt’s so. Genaues weiß ich morgen, ich hoffe wirklich dass ist endlich erledigt.

Geholfen hat am meisten, dass ich mich am Wochenende endlich mal richtig ausgeschlafen habe. Das war glaube ich der große Fehler der letzten Woche, dass ich das nicht gemacht habe. Wegen der vielen Arbeit habe ich maximal 3-4h Schlaf pro Nacht bekommen.

Ich bin ja sonst ein großer Fan von wenig Schlaf, aber fürs auskurieren einer Krankheit ist er offensichtlich wesentlich. Sollte ich mir merken.

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